Ben
ritrovati a tutti,
con l’arrivo dell’estate ma anche della primavera, i piedi
cominciano a far parlare di loro e a richiedere maggior cura ed attenzione.
Oggi voglio concentrarmi su rimendi naturali superveloci ed
adatti allo scopo, quindi, bando alle ciance e mettiamoci al lavoro. ^_^
Se hai talloni secchi
e/o screpolati Consiglio,
almeno una volta al mese, di fare un leggero scrub ai talloni per poi
immergerli in un veloce e fiorito (scegli fiori con proprietà ammorbidenti e
lenitive quali la lavanda, la calendula, la malva) pediluvio. Asciuga con
attenzione i piedini ed applica (prima di andare a dormire) una crema nutriente
o un olio leggero quale olio di mandorle dolci o di jojoba, massaggiando fino a
completo assorbimento.
Soffri di sudorazione
eccessiva? Con le
scarpe chiuse indossa calze di cotone mentre se puoi, cerca di preferire (in
estate e primavera) scarpe aperte e sandali.
A fine giornata lava con cura i
tuoi piedi, meglio se con sapone antibatterico, asciugando attentamente tutto
il piede.
Bevande quali caffè, the e alcolici aumentano l’attività delle ghiandole
sudoripare … tienine conto. Infine puoi creare molto facilmente, a casa, una
polvere assorbente per piedoni puzzolenti.
In una ciotola unisci 1 cucchiaio di
bicarbonato di sodio, 2 o 3 cucchiai di talco, ½ cucchiaio di allume di rocca
in polvere e mescola attentamente. Puoi aggiungere 1-2 gocce (non di più, mi
raccomando!) di olio essenziale di eucalipto o menta (hanno proprietà
rinfrescanti) oppure di salvia e timo (hanno proprietà antibatteriche).
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